你,需要瑜伽吗?

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发表于 2014-3-20 14:44 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 安徽池州
轻度瑜伽需求症侯群

1.每天上班又累又烦,晚上睡不好,早上醒不来;


2.整天对着电脑,脖子和腰部僵硬得像一块铁板;

3.内分泌失调,皮肤变差,脸上痘痘不断;

4.没有目标,不时感到无所事事,莫名空虚;

5.脾气火暴,总找茬跟家人吵架。

重度瑜伽需求症侯群

1.情绪悲观,长久以来身心不快乐;

2.久坐办化验室又缺乏运动,体型像一只被催肥的梨;

3.被产后抑郁症和失眠折磨;

4.对比半年内照片,发现自己好象老了5岁;

5.深陷感情漩涡不能自拔。

刻不容缓!快来练习瑜伽吧!!!不同程度和功效的瑜伽“药方”必有一款适合您!



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发表于 2014-3-20 14:59 | 显示全部楼层 来自: 安徽
需要,没时间。
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 楼主| 发表于 2014-3-21 12:07 | 显示全部楼层 来自: 安徽池州

一个星期坚持三节课就可以了哦
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发表于 2014-3-26 10:33 | 显示全部楼层 来自: 北京
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 楼主| 发表于 2014-3-26 10:53 | 显示全部楼层 来自: 安徽池州

时间都是挤出来的哦,
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