掌中的健康密码 从手掌看出你的身体状况

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如今的人们忙着工作，对于自己的健康都很少重视，因此导致现在有很多人都处于亚健康状态，所以为了避免一些疾病的出现，应该及时调理身体，适量运动增强体质，想要知道自己的健康状况，可以从手掌来看。有人说，人的手掌中有两套密码，一套是掌管命运，一套是掌管健康。对于前一种说法不知道是否靠谱，但是要想知道自己的身体状况是好是坏，手掌却能看出来。

手温高低辨寒热

握手是大家熟知的礼仪。两人一握手，就能感受到对方的手温。杨氏手诊对于手感辨证有四句口诀：“手掌长握热到烫，多是实热炎症伤;握久反而不觉热，多是体内有虚火。手掌握着像冰块，寒气游窜体内外。若是只有手指寒，心脏血管慢循环。”意思是说，握手时感到对方手温比正常人高，尤其是越握越觉得热，一般提示此人患了一种实热病，多是炎症类疾患。如果一开始握手感觉有点热，但是时间长了反觉得不是很热，一般是虚火，这种人容易失眠多梦、心烦口干。

手感比正常人寒者，一般属于阳虚，常见于甲状腺功能低下、微循环障碍、月经不调等患者。如果主要是手掌寒，一般脾胃消化吸收功能弱一些，受凉容易腹泻，女士多为白带过多。如果主要是手指寒，一般提示心血管循环不是太顺畅，这类人容易疲劳乏力、头晕头痛。