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经常熬夜和睡眠质量不好的MM，是不是慢慢出现了黑眼圈和眼袋，它们让MM们看起来不仅没有精神，更影响我们的美观，眼袋怎么保养？下面就来教你四招去除眼袋最有效的方法。
睡眠质量要提高：爱美的女生怎么能容忍眼袋和黑眼圈的肆虐？长期睡眠不足和睡眠质量不好，都是影响黑眼圈和眼袋的诱因，所以我们首先要保证好充足的睡眠，在晚上11点之间必须入睡，8个小时的睡眠时间要保障，其次就是睡眠质量，有些人睡得浅，有些人心事重，睡前之间千万不能带着情绪，抛开这些烦心事，黑眼圈和眼袋自然就会消失不见。
鸡蛋银戒指改善黑眼圈和眼袋：用一个蒸熟的鸡蛋，剥开一直用毛巾包住，再把银戒指放进去，闭上眼睛，在眼圈周围转来转去，重复多次，纯银有散瘀的功效，加上眼部周围的按摩，能很好的促进血液循环，改善黑眼圈和眼袋，让眼睛重放光彩。
按摩眼周围：
1、用无名指在眼肚的位置轻轻按压10--20次。
2、用食指以画圈的方式从眼角处开始，从眼尾处轻柔，重复多次，长久坚持。
3、闭上眼睛，尽最大的可能把没提高，同时用眼睛和眼睑造成一定的阻力按摩。
眼部护理眼霜：眼霜有很多种，我们应该采用紧致和保湿效果的眼霜来针对黑眼圈和眼袋，它能活性细胞，锁住水分，紧实眼部肌肤，每晚坚持挤颗粒大小的眼霜敷在眼周围，在以打圈的方式轻轻移开，很多化妆的MM更要注意，在眼部化妆的时候，一定要打好基础，涂上滋养的眼霜，让黑色素不至于沉淀下来。这里推荐使用欧雅泊思眼霜，涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓眼袋黑眼圈的侵袭。缓和眼部疲劳的同时，滋润眼部肌肤。欧雅泊思分早霜和晚霜的。
每天早上用完早霜眼睛周围感觉润滑多了，还有股清凉的气息还有着淡淡的香味，夜晚摸完就睡觉很是方便。我用了三十多天黑眼圈和眼袋哪些眼部黑色素都消了很多，我笑起来眼睛下面的肌肤细纹也被淡化了。
以上说的最主要的还是改善自己的生活习惯和睡眠质量改善膳食注意营养均衡，做漂亮女人首先还是需要做健康女性。
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