体力活动过少促使肥胖症发生

香浓 · 发表于 2014-8-25 12:29

　大多数胖人相对不爱活动；坐着看电视是许多人在业余时间的主要休闲消遣方式，称为发生肥胖的主要原因之一；另外，某些人因肢体伤残或患某些疾病，如因骨折、结核、肝炎或其他原因而卧床休息而使体力活动减少；某些运动员在停止经常性锻炼后未能及时相应的减少其能量摄入，都可能导致多余的能量以脂肪的形式储存起来。
　　有研究表明，经常久坐、活动少的人比积极运动的人老化得快。不论在任何年龄开始体育锻炼都会延缓老化，甚至能完全改变衰老的进程。

小乖乖 · 发表于 2014-8-26 10:27

不喜欢运动。

阳光帅锅 · 发表于 2014-9-2 20:55

这是肯定的呀

紫竹星云 · 发表于 2014-9-3 21:57

生命在于运动真的是

体力活动过少促使肥胖症发生

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