冬天如何喝茶

眼睛会勾魂 · 发表于 2014-10-30 20:35

冬天气温低,寒气重,人体生理机能减退,阳气渐弱,对能量与营养要求较高。养生之道,贵于御寒保暖,提高抗病能力,此时宜喝祁红、滇红等红茶和普洱、六堡等黑茶。红茶性味甘温,含有丰富的蛋白质,冬季饮之,可补益身体,善蓄阳气,生热暖腹,从而增强人体对冬季气候的适应能力。

紫竹星云 · 发表于 2014-10-30 21:20

这可是个大问题

眼睛会勾魂 · 发表于 2014-10-31 22:03

保暖驱寒是个大问题

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