杂拌酸辣海鲜

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发表于 2014-11-26 21:40 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 北京
材料:
  鲜鱿鱼300克、鲜虾300克、紫甘蓝60克、紫洋葱1/3个、小番茄5个、西芹80克。
  调料:
  柠檬汁(或白醋)1大匙、白糖1小匙、辣椒粉(细的)1小匙、橄榄油1大匙、香油1/2小匙、盐少许。
  做法:
  1、2、收拾鱿鱼:鱿鱼去内脏,撕去外皮的薄膜,切开成片状,洗净。然后在内面切交叉花纹,再切成片;
  3、鲜虾去头去壳去虾线,洗净;
  4、5、锅中加水,倒入一点点料酒和盐,水开后放入鱿鱼和鲜虾,待水再次要煮开时立刻捞出,用凉开水冲净沥干;
  6、所有蔬菜洗净,洋葱去膜,切丝;紫甘蓝切丝;小番茄对半切开;西芹斜切成段,然后入沸水中快速汆烫下后捞出,过凉开水,再沥干水分。所有蔬菜和鲜虾鱿鱼一起入大碗,调入所有调料,拌匀即可享用
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发表于 2014-11-26 22:37 | 显示全部楼层 来自: 北京
这是什么味道呢
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