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大米黄瓜粥防治祛斑

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小乖乖

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发表于 2015-2-6 20:16 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 北京
祛斑


　　取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。

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紫竹星云

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论坛元老

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发表于 2015-2-7 22:05 | 显示全部楼层 来自： 北京
女性多吃些这
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