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据美国相关机构统计，心脏病、癌症、慢性下呼吸道疾病、中风和意外伤害五大原因，导致美国南部8个州的居民面临较高的早亡风险。美国疾病预防控制中心负责人进一步表示，2010年，美国死亡案例中有近2/3缘于上述五大原因，它们正在导致每年90万美国人早亡。，在我国，公众健康同样面临着上述五大风险因素的威胁，“这已经成了全球化问题。”
针对以下最致命的风险因素，专家给出预防建议：
防心脏病：戒烟、增加运动、改变不良饮食习惯；控制好体重、血压、血脂和血糖。
防癌症：戒烟限酒、戒除不良饮食习惯，增加活动；防止过度日晒，尽量避免接触有害化学物质。
防慢性呼吸系统疾病：戒烟且要防止二手烟，尽量避免室内空气污染，少接触室外污染物及过敏原。
防中风：预防高血压、糖尿病、血脂异常，戒烟限酒，增加体力活动，严控体重。
防意外伤害：驾车要系安全带，骑摩托车必须戴头盔，避免药物及酒精滥用，远离不安全的消费品，构建健康的家庭和社区环境。 |
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