西葫芦炒肉片

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发表于 2013-11-3 15:06 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 安徽
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1.  西葫芦洗净,切去头尾
2.  然后纵向对半切开,再横向切成片
3.  前腿肉切簿片,用生抽、鸡粉和一点生粉,抓匀,腌制一会儿
4.  锅中热油,稍微多点,放入肉片快速翻炒至变色,盛出备用;
5.  换干净的锅,爆香蒜头,再放入西葫芦片翻炒1-2分钟左右;倒入一饭勺的清水,不用加锅盖。调入适量的盐、鸡粉和白糖继续翻炒;
6.  再倒入炒好的肉片炒匀,最后用生粉水勾簿茨,即可!

西葫芦炒肉片做法小贴士

* 瘦肉选择猪的前腿瘦肉,很嫩!用来炒肉片,煮肉片汤,恩泽最爱了,咬得动,呵呵;
* 炒肉片的油要稍微多点,快速翻炒变色就可以先盛出,这样也能保证肉片嫩的口感;
* 加清水可以让西葫芦煮透一点,不会让其失去脆爽的口感,但不要加太多;
* 最后用生粉水勾簿茨,丰富口感。但记住,是簿茨,太浓跟鼻涕似的就不好玩了哦!

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论坛元老

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发表于 2013-11-3 15:58 | 显示全部楼层 来自: 安徽
美味的家常菜。
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