眼睛是人身上最脆弱的器官。生活中,有很多事情会对它造成极大的伤害。了解这些危险有助于防患于未然,更好地保护双眼。为你总结出最毁眼几件事,助你做好防护措施。 忽视畏光症状。 很多人觉得,眼前有闪光、畏光、疼痛、视物模糊或红肿的现象都会自然消退。 然而,这些都可能是身体发出的眼疾信号,如果置之不理,很容易加重眼疾,使视力难以恢复,甚至出现更严重的后果。 吸烟。 每天吸烟20支,白内障危险增2倍。吸烟还会增加老年黄斑退化及近视的发病率。这是因为吸烟时人体吸入的氧气被消耗,导致血氧量下降,而视网膜对缺氧格外敏感,长此以往必然造成视力大减,严重时甚至会失明。 出门不戴太阳镜。 过多的紫外线照射容易灼伤眼角膜,甚至导致白内障等多种眼部疾病。因此,在户外时,戴上太阳镜、宽沿帽等都能很好地保护眼睛。 游泳不戴护目镜。 游泳或修理家具时,最好戴上护目镜保护眼睛。否则脏水、快速飞动的细小物体都可能会伤到眼角膜。 不定期检查眼睛。 即使没有近视或老花眼,也应该养成定期看眼科的好习惯。尤其是高血压及糖尿病患者,更应经常检查眼睛。 睡前不洗脸。 经过一天的奔波,脸上会沾染许多灰尘、病菌,如果睡前不洗脸,容易导致眼部感染。 此外,眼科专家建议,为避免病菌感染,睫毛膏等眼部化妆品最好3个月更换一次。(文章来源:www.weimingshi. |