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现在爱美的女性对美的追求已涵盖到了身体的各个角落，美甲也日渐成为时尚。可是美甲带来的伤害也不容小觑，爱美固然重要，不过健康更重要。那我们怎样才能不让美甲变成伤害呢，下面美甲培训学校一起来看一下吧！
1、指甲修短减少断裂
很多人觉得长指甲会显得更漂亮更优雅，但是这样会让指甲更容易断裂。美甲培训为了指甲的健康，应该适当地牺牲一点指甲的长度。只要修短一些指甲，就不用再担忧指甲会因为太脆弱而断裂。
2、少用热水和肥皂
要是长时间用热水和肥皂洗手，或者在含有皂基的洗手液中洗手的话，会给皮肤和指甲带来很大的伤害，使指甲更加干燥和脆弱。所以美甲培训学校应该少接触热水和含有皂基的清洁产品。
3、少用含丙酮的卸甲水
有些女性经常使用一种含有丙酮的卸甲水，这种卸甲水虽然可以快速地让指甲洗干净，但是同时也会让指甲变得更加脆弱。关于卸甲水的成分，正规产品都会标示在瓶身，不管什么卸甲水都会擦掉保护指甲的油脂，让指甲变得更加干燥。
4、补充维生素H让指甲变强韧
维生素H是一种维持人体自然生长和正常人体机能所必需的水溶性维生素，是维持正常成长、发育及健康必需的营养素，无法由人工合成。美甲培训吸收足够的维生素H可以让你的指甲强韧，减少掉发和白发的出现。
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