肠粉——香滑美味!

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发表于 2013-11-17 13:34 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 浙江绍兴
肠粉在广东是最为普遍的早餐,粉粉嫩嫩、晶莹剔透实在美不可言,看起来粉皮白如雪花、薄如蝉翼、晶莹剔透,吃起来鲜香满口、细腻爽滑、还有一点点韧劲让人一吃难忘,越吃越爱吃。北方很少有卖肠粉的,美味却不容错过,各位朋友和我一起学学,尝尝鲜吧。

斋肠粉
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原料:粘米粉150克、澄粉或生粉30克、盐1/4小匙、油1大匙、水500ML、葱、蒜瓣2个、虾皮2勺、生抽1勺、白芝麻1勺、芝麻酱2勺、辣椒酱2勺
做法:
1. 锅中入油,炒香虾皮和蒜泥,盛出。
2. 将粘米粉、生粉、盐、油、水一起兑匀,放入葱花和炒好的虾皮蒜泥,搅拌均匀无颗粒。
3. 平盘中刷一层薄薄的油,将1勺米粉浆倒入平盘中,摇晃均匀,摆平,大火入蒸锅蒸2分钟即可。
4. 蒸好的每一片肠粉可以直接卷起来,切断,摆入盘中,洒芝麻,淋上生抽或豉油、辣椒酱即可。

虾肉肠粉
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原料:粘米粉100克、澄粉30克、玉米淀粉10克、盐、油、虾仁200克、胡椒粉、盐、料酒、葱、姜、蒜、小青菜、生抽、香油
做法:
1. 虾仁加少量盐、胡椒粉、姜末、腌制半小时左右。
2. 粘米粉100克、澄粉30克、玉米淀粉10克和盐少量混合,加入1.2倍左右的水搅拌成无颗粒的米浆,静置20分钟。
3. 取一平底盘刷上一层薄油,加入一勺调好的米浆,转动盘子让米浆粘满盘底,米浆越少做得越薄。
4. 锅里水烧开,放入装好米浆的披萨盘大米蒸2分钟,拿出来晾晾就可轻松揭起一张粉皮。
5. 在粉皮上放一些腌制过的虾仁,撒上一些葱花,慢慢卷起,摆盘,再蒸3分钟,吃的时候切段,加几根氽烫过的小青菜,上面淋上生抽和香油调的酱汁即可。


蒸虾肠粉

原料:陈村粉200克、海虾仁150克、蒜蓉3瓣、湖南椒2件、指天椒5件、葱丝1根、李锦记天成一味2汤匙、花生油1汤匙半
做法:
1. 虾仁解冻洗净;陈村粉解散;蒜剁成茸,湖南椒和指天椒切成粒,葱撕成细丝泡入水中。
2. 锅下油放入蒜茸扁香,爆出蒜香味后加入青红辣椒粒,加入酱油,小火煮热即可。
3. 把陈村粉摊开平铺,在肠粉上放上海虾仁,卷起,切成均匀的段放入盘中。
4. 锅下水烧开后,放入虾肠粉,大火蒸约3分钟,移出,再把辣椒豉油淋在虾肠粉上,撒上葱丝装饰即可。

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发表于 2013-11-17 13:48 | 显示全部楼层 来自: 浙江绍兴
学校里有卖但是一直都没吃过
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