|
1、坚持按摩
坚持按摩可及时脱落皮肤表层的衰老细胞,促进面部血液循环,改善皮肤,通过分泌皮脂腺及汗液增加皮肤营养,提高皮肤深层细胞的活力,从而使皮肤光泽而有弹性。按摩的方法是:先在脸上涂一些按摩膏,然后顺着面部肌肤的纹理用手指由下而上划圈式进行按摩,在每天早、晚洗脸时进行,每次按摩时间大约十分钟。
2、正确剃须
男士的胡须长得比较快,甚至有些人胡须还特别浓密,需要经常刮胡、修面。男士应选择在早晨刮胡子,因为此时脸部和表皮都处于放松状态。要选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水。先净面,待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须。操作时顺序应从鬓角、脸颊、脖子到嘴唇周围及下巴。剃须后,用温水洗脸,再用凉水冲一遍,以利于张开的毛孔收缩复原。之后,涂些润滋液、霜等,以安抚皮肤,减少刺痛。另外,平时一定不要用手或镊子随意拔胡须,防止由于细菌入侵而导致毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病,从而给皮肤带来更大的伤害。
3、不要吸烟
如果您想要拥有洁净有光泽的容颜,男士一定需要戒烟。由于香烟中含有大量的有害物质,如尼古丁、焦油、一氧化碳等,它们都能损害人体健康,令皮肤灰暗无华。常吸烟的人,轻则皮肤灰暗干燥,皱纹多显苍老、牙齿焦黄发黑、视力、听力降低,严重者则罹患癌症。
4、防晒防冻
经常在户外作业和活动的男士,要夏天防晒,冬天防冻。皮肤防晒应从春天开始,虽然春天并无夏日的炎炎烈日,却干燥多风,晴天多,云量少,紫外线非常强烈。因此,防晒用品4月份就可以使用。隆冬季节出外时要涂些油脂或防冻膏,以防面部被冻伤或皲裂。晚上临睡前涂些滋润霜,如果嘴唇干裂,可涂点唇膏,使皮肤得到充分的营养而保持湿润光泽。 |
|