男士肌肤粗糙如何护理

阳光帅锅

1、坚持按摩
　　坚持按摩可及时脱落皮肤表层的衰老细胞，促进面部血液循环，改善皮肤，通过分泌皮脂腺及汗液增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。按摩的方法是：先在脸上涂一些按摩膏，然后顺着面部肌肤的纹理用手指由下而上划圈式进行按摩，在每天早、晚洗脸时进行，每次按摩时间大约十分钟。
　　2、正确剃须
　　男士的胡须长得比较快，甚至有些人胡须还特别浓密，需要经常刮胡、修面。男士应选择在早晨刮胡子，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。要选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水。先净面，待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须。操作时顺序应从鬓角、脸颊、脖子到嘴唇周围及下巴。剃须后，用温水洗脸，再用凉水冲一遍，以利于张开的毛孔收缩复原。之后，涂些润滋液、霜等，以安抚皮肤，减少刺痛。另外，平时一定不要用手或镊子随意拔胡须，防止由于细菌入侵而导致毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病，从而给皮肤带来更大的伤害。
　　3、不要吸烟
　　如果您想要拥有洁净有光泽的容颜，男士一定需要戒烟。由于香烟中含有大量的有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，它们都能损害人体健康，令皮肤灰暗无华。常吸烟的人，轻则皮肤灰暗干燥，皱纹多显苍老、牙齿焦黄发黑、视力、听力降低，严重者则罹患癌症。
　　4、防晒防冻
　　经常在户外作业和活动的男士，要夏天防晒，冬天防冻。皮肤防晒应从春天开始，虽然春天并无夏日的炎炎烈日，却干燥多风，晴天多，云量少，紫外线非常强烈。因此，防晒用品4月份就可以使用。隆冬季节出外时要涂些油脂或防冻膏，以防面部被冻伤或皲裂。晚上临睡前涂些滋润霜，如果嘴唇干裂，可涂点唇膏，使皮肤得到充分的营养而保持湿润光泽。