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上班时间
1多喝花草茶：如果你实在觉得喝白水没滋味，建议喝麦茶、花草茶或者泡片鲜柠檬—茉莉、玫瑰、薰衣草和菩提都是滋润皮肤的好东西。
2桌上放个小鱼缸：桌上放盆水或绿色植物。如果觉得脸盆不好看，放个小鱼缸是好主意。
3自制纸面膜：每天用保湿面膜敷脸太过奢侈，可以把无酒精化妆水倒在纸面膜上，午休时往脸上贴10分钟，立即见效。
下班时间
1用保湿品“抹墙”上班族夜晚可以在脸敷上两三层厚厚的保湿乳液，不怕多，就当是抹墙”吧，这样可将水分留在角质层，防止流失太多。
2泡澡时敷保湿面膜：洗澡时可敷保湿面膜，蒸汽作用下，面膜中的成分更容易快速被吸收。
3内补美容餐：多吃富含胶原蛋白的美容餐，比如肉皮、猪蹄、牛蹄筋、鲜鱼等，千万不要为了减肥，让皮肤干燥暗淡。 |
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