中医按摩 还你细致无暇美肌

小乖乖

是女人都想永葆青春，当然这也不是一个容易的问题，但也不是十分的艰难，想要肌肤保持年轻，首先我们的日常的一些不良习惯要改掉，比如说不洗脸入睡，或者佩戴首饰睡觉等等这些都会让肌肤出现问题，加快衰老，皱纹也会悄悄爬上面颊，那么为了改善皱纹的问题，每天抽出5分钟的时间，在脸上进行按摩，可以让你恢复细致、无暇的脸庞。

消除眼下皱纹：先在眼皮、眉毛和太阳穴抹上一些护肤霜，然后手指轻按在双眼两侧，接着用力把皮肤和肌肉朝太阳穴方向拉，直到眼睛绷紧为止，双眼一闭一张连续六次，然后松手，重复四次，约一分钟的时间。

消除眼角皱纹：眼角的肌肉离额颊很近，将食指和中指按在双眼两侧，轻轻闭上眼睛，手指向斜上方轻推眼侧皮肤。如果眼皮下垂，则手指缓缓朝两旁耳朵方向拉，从一数到五，然后松手，重复六次。

消除前额皱纹：双手合掌，拇指朝向脸部，靠在额头中央，鼻子的上方。两手上下移动，利用拇指至手腕的肌肉按摩额头。再以同样的姿势，从一侧的太阳穴，按摩额头至另一侧太阳穴，往返三次。如此重复三次。

健美下巴肌肉：先在下巴涂一些护肤霜，以右手食指从右侧嘴角的下端开始，用力按摩下巴的右半部，来回十次;再以左手食指按摩下巴的左半部。另外，用手指将下巴尽量往上推，使下唇紧贴着上唇，从一数到十五。健美脸颊肌肉：将食指和中指按在嘴角边，轻轻将皮肤肌肉往鼻子方向推，再用力把手指划过脸颊，带动脸颊皮肤肌肉拉向耳朵。如此重复六次。