5大巧妙减脸部脂肪

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发表于 2014-5-30 14:33 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 北京
  瘦脸的方法1、运动法
  运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的,如果你的脸真的"肿"了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。
  瘦脸的方法2、洗脸
  改变平常洗脸的方式,用温水冷水交互洗脸,来促进血液循环及新陈代谢。
  瘦脸的方法3、沐浴法
1.jpg
  我们都知道高温沐浴是瘦身好方法,同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜
  瘦脸的方法4、饮食法
  平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
  瘦脸的方法5、勺子瘦脸法
  在小钢勺的勺心和勺背涂上一些橄榄油,反复用勺心勺背按着脸的轮廓抹,即能得到你想要的脸型

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发表于 2014-5-31 18:17 | 显示全部楼层 来自: 北京
变成巴掌脸
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发表于 2014-6-2 09:46 | 显示全部楼层 来自: 北京
有效果 不知道i
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