刷经络、刮痧、点穴+按摩减肥心得

心累了

因为6月底要拍婚纱照，想在镜头下看着瘦点，对于不是很胖的我来说还是想把身体多余的肉肉减下去。首先是肚子，像米其林轮胎一环一环的很是愤怒，稍微弯一下腰就很明显啦，这是年龄大了代谢慢形成的。另外，腿部脂肪也偏多，腿粗不够直，也想在夏天到来前穿短裤裙子能好看点。刚好在网上看到家附近一家中医养生机构主要是做推拿、艾灸、刮痧拔罐什么的，据说以调理治疗为主，有问题能帮客人解决。于是把我的想法告诉他们，第一次给我试了肚子，先点穴、然后抹上收腹精油推拿，然后顺着经络刷，排掉多余水份跟垃圾，收紧皮肤，大概用时1个小时左右，做完后立马觉得皮肤紧实一点了。后来又去做了几次，配合他们专业手法按摩点穴、艾灸、刮痧等，腰围小了很多，小肚子也下去了，每次早上醒来看着镜子中平坦的小腹一阵窃喜。接下去做了瘦腿，也是用同样的方法，刚开始很疼啊，刷胆经、膀胱经、带脉等，因为堵的很厉害刷哪都疼，但是想想能把身体调理好也就忍了，坚持几次后就没那么疼了，腿部也紧实很多，体重也下去了好几斤，现在自信多了，x'x谢谢这家中医机构帮我做调理，比美容院便宜，而且专业，中医减肥都是绿色减肥，不反弹不需要节食什么的。话说艾灸也能减的，把经络打通身体水分dai代谢掉就好了，还可以美美睡一觉，坚持做几次就可以看到效果的，推荐给姐妹们试试。