两百斤女屌丝的完美逆袭

唱支山歌给党听

文章缘于一句一时兴起的留言——这个世界上，只有不努力的屌丝，没有成就不了逆袭。姐生活至今，一直深信此道理并勇于实践的走在逆袭的路上。因此，我想我有些资格来说说关于“屌丝逆袭”的那些事儿。

　　我心目中的屌丝就是无背景、无家世、无过硬学历、无高薪工作、身高勉强、长相委婉、品位俗艳，恨不得连性生活都不和谐的，生活于社会底层的一撮非固定群体。当然，以上描述是专注屌丝20年的大师方才有的境界，非你我小辈能企及，我们中的大多数如果中枪3条以上，恨不得就已经自甘堕落，终日萎靡，每天晚上都对着厨房闪亮的菜刀或者墙角盘绕的绳子深思了。
　　所以，我们不是最糟，还有大把逆袭机会。当然，你得有这欲望，否则多少伟哥都救不了你那颗弯男的玻璃心。
　　要彻底与你的屌丝过去决裂，首先要让自己成为完整的人。所谓完整的人，要有一个相对健全的思想。
然后才能从思想到行动，由内而外才能补血养颜。

逆袭第一步：公主梦的自我毁灭。

别不承认自己有公主情结，男人也一样有自己的superman情结，整日幻想拯救地球。我要说，姑娘，请立刻、马上、现在就将自己的公主梦扔到马桶里，并按下冲水键。你真不是欧洲皇室来中国和平民偷情的产物，你认为的那点天生丽质，也只是长相正常，不会让你把你的照片贴在医院治疗胃胀气。你认为你有才华，对不住，经历过中国高考的女生，基本智商都是这个水平。如果你还停留在意淫王子脸着地的从天而降，或者狗血偶像剧般的遭遇大把高帅富猛追，那你可以用头撞墙，消除癔症，或者直接拨打精神病院电话，绝对收治。撸主也看过大把言情小说，有笑有泪有意淫，不过当我看到镜中狰狞的自己时，瞬间就灭了自己的淫笑，老老实实修炼去了。你可以意淫，但要及时清醒，毕竟这事儿多了太伤身体。

如果说思想养成有捷径的话，我认为没什么比读书来的更好更快更全面了。我指的书，不是《知*音》、《故事*会》，以及满纸广告、把模特P成非人类的时装杂志。这些书除了偶然卫生纸断货或吃饭垫桌子之外，对我来说卖废纸都嫌沉。

个人推荐，三类书籍一定值得你投资金钱和时间：1、哲学 2、历史 3、科普（社会学、心理学、物理学等），豆瓣读书里8.5以上评分的均值得阅读！如需我个人书单，也可提供。你要懂，读书不是做样子，请你找个笔记本踏踏实实的把读书笔记做好，印在脑子里，在能够应用的场合里，大胆说出自己积累的知识和由它们衍生出的思想。如能辅以对英文的加强，那就更prefect了！当你有天以自己的学识逆袭成功，秒掉白富美，撬来高帅富顺带事业成功时，你就知道这是多么爽身了。在你生了小高帅富之后，你依然可以对娃说，来——为娘给你讲讲海德格尔，诗人的栖居。

再来，完整的人一定要会做家务！

否则你可能因为饥肠辘辘而自怜自艾，更糟的是你可能等不到高帅富，就和一给你买了几次煎饼油条，炒个番茄鸡蛋的男屌丝滚了床单，真的王子也就在此时被你揣进了阴沟。这种恋爱理由，撸主见了不下10对儿，每次女生饱含泪水的跟我说，他对我真的好啊，给我做饭洗衣抄笔记，跑半个京城给我送零食，我都特别大吼滚粗。你是在找个提供性*服务的男保姆吗？你要找的是个物质、思想都要比你丰富的男人！别觉得自己做饭、收拾屋子、洗衣服有多难多丢人多恶心。比起那些外表光鲜，实则满地乱扔穿过的内裤的女神，你们真的会成为男神心目中居家旅行分手丧偶的必备佳人！而且你可以用自己不错的厨艺讨好一切你想讨好的人，多么幸福。相信我，男人需要把生活打理的井井有条的女人，而你需要一个干净整洁的环境和自然清新的衣着帮你实现蜕变式逆袭。

以上两点是基础，想升华的看过来。没错，每个逆袭成功的屌丝，都需要外貌大改造。如果你天生丽质，恭喜你，你只要凸显自己的优势便可以了。外貌改造离不开一下几点：

例如：你要护肤。

柠檬水是性价比最高佳品，切片泡水每日饮下，天长日久你自然肤白胜雪。杏仁主肺气，利皮毛，日食2颗，容光焕发。薏仁红豆粥也是不错的选择，美白同时消除水肿，达到塑身效果。再来出门前你必须涂防晒，打遮阳伞，带墨镜，要知道所有的皮肤衰老仅有两个原因：1、日晒 2、缺水，我为了坚持美白，气温35度以下，都穿着长袖出门。所以这些你都可以坚持，不会死人，即使死人了，也是别人被白皙美艳的你气死，并且你不用负责。

例如：你要化妆。

略施粉黛，突出优点。粉底、遮瑕膏遮掉你的痘印和黑眼圈，眉粉补齐你缺失的眉毛，眼线膏勾勒你黯淡的双眼，腮红增加你的活力。化妆这事儿要先对镜自练20回且不断修正，找高人指点历练自然更好，切不可新手上路，害人害己，切记切记。

例如：你要塑身。

买个体重秤+一只软皮尺，你不会破产。如果超重，自己脑补减肥过程，平衡你的膳食结构，把家里所有零食打包送人或喂狗。穿起运动衣，每周4天晚间去做40分钟以上的有氧运动。拿两个装满水的矿泉水瓶，做小哑铃，每周4次力量训练。你要的不仅仅是瘦，而是曲线匀称的美，健康的女人在有人类以来，就受到男性热烈追捧。别觉得自己会变成汉子、练出肌肉，你这点运动量差远了。实时监测自己的体重、腰围、臂围，腿围，偶尔接受暴食，学会原谅自己一时冲动。但要是你总冲动，就挖个坑自己跳下去吧。

例如：你要有素养。

坐下别劈腿，即使您穿着安全裤，也得照顾下形象。站姿别罗锅，你也没有背债几百万，有啥抬不起头的。吃东西的时候，不要满嘴渣滓就开口讲话，吃完自动检查牙齿有没有粘上菜叶。你不是QQ表情里那个圆脸胖子，因此别学那种猥琐的表情。吃完东西后，请自动将你污染的餐桌擦拭干净，同时把产生的垃圾自行处理掉，这个行为相当加分哦！还有，正式场合，千万别滚粗，你是有文化有品位的人，时刻注意素养，才是王道。

唱支山歌给党听

例如：你要时尚。

撸主看来，时尚不是有大把钞票去血洗国贸和新光天地，也不是每天穿得如同杂志封面一样。时尚是一种自知，对镜自照，你总能发现自己身上的优点：腰细、腿长、胸大、骨感、线条S手臂修长…，然后在你能力范围内，寻找那些突出你优势的衣物。带着你审美健全的男闺蜜，问问他你穿那件更好看，女为悦己者容，别说你穿衣是为了遮羞，那是夏娃和亚当大爷干的事儿，你都进化几千年了，你好意思说么？如果你不是不良职业者转正阶段，或身材长相极度自信者，请摒弃暗黑风、摇滚风、民族风，从纯色系开始，简化你的衣柜，维持你既定风格，你会发现你的荷包比以前反而富裕了。

关于奢侈品，即使你一件没有，也不必自卑。这东西只是锦上添花，除却真心喜爱其设计外的小众人群，都是为了寻找身份认同感的人来购买的。对，就是为了显摆。不过，你没有不是错，但不了解，就是你的错了。让你读书，让你内心丰富，就是让你行行都能涉猎。你要熟知一线大牌的设计风格，二线小众的独特卖点，腕表工艺的精准复杂以及珠宝鉴定的基础知识，总之，当你周围的人群谈起奢侈品时，你不要以屌丝为借口，为自己的无知辩护，没有这样不上进的屌丝。撸主深爱于闹市一眼辨真伪的游戏，你可以试试。
　　
最后，也是决定你成败的关键一役，便是执行。

请你对自己的承诺负责，请你不要东张西望的渴望一夜成就梦想。把你的逆袭计划放在心上，日日坚持。你可以有情绪低落的内耗，也可以偶尔违背计划，但你要明白，此时原谅自己是为了坚持达成终极目标。今天小步后退，正式为了明天大踏步的前进。若此时，你曾经的同学好友蹦出，横刀阻拦，请你相信他们不是爱你，而是希望你结结实实的继续当绿叶，或是恐惧你的改变。在你决定开始逆袭之刻起，你的意识就已经甩出他们一个三环了。果断忽略这些言行，用虔诚心日日坚持即可。给自己一点时间，三年五年个把月，一点点改变，时间到——欢迎你来到成功者的世界。

以上环节执行时，需自动摒弃所有成功人士的天然因素：容貌、运气、家庭背景等。真心以自己为参照物，否则一味盯着大咖们，你会死得很惨。记住，从你下决心逆袭之刻起，别再让白雪公主后妈的魔镜照耀着你的世界了，别再痴肥的意淫你也会成为第二个灰姑娘，等待王子迎娶了，王子的眼神要差到什么程度，才能看上如张翠山一般的灰姑娘？

记得，只有对自己下手狠点儿，才能让你免于现实世界的杀戮。譬如我这样的纯屌丝——如果你不认识过去的我，你死了又活过来都想不到我初中的体检表体重栏赫然写着：100kg。是的，165cm的身高配合这样的体重，格外销魂。

我只能说是我无敌的自信挽救了我的青春期，没有让我被秒杀……苟活至今日。只有我知道当我每一次所谓“好友”拉去做相亲背景来衬托其高贵冷艳的耻辱时，内心油烹般的难过。我曾经以为那个女人是我穷尽一生的闺蜜，直到某日她前男友找我喝酒，对我道破天机，她不过就是想找个参照物，不过就是想利用我让男人对她更死心塌地，我还能说什么？还能做什么？

当她给我介绍满脸痘印，笑容猥亵的屌丝，让我去相亲时，老娘彻底爆发了。我委婉都得拒绝了她的盛情，然后开始半年的地狱式减肥，我唯一庆幸的就是，由于年少时难看，别人享受青春期荷尔蒙冲动的恋情时，我有大把时间学习，因此在内涵上，我还是占有了显著优势的。现在，你看到的是我身材匀称，容貌端庄，谈吐也算中上，可你没看到我半年来每天一盘凉菜+一袋牛奶，饿得几乎在大课上晕掉。

你没看到我4年来每周3次以上游泳或跑步，你可以想象一个200斤的胖子每天夜色浓重时才敢去操场跑步的心酸么？你没看到我每天以瑜伽混合平衡木姿势挤在地铁、公交上时依然抱着本大部头儿看，并且下车之后迅速在书的留白处做笔记。你没有看到当一众室友呼呼大睡时，我迎着晨曦去上托福课，死磕单词。但你可以看到，毕业时我找到了大家公认的好公司—Louis*vuitton，和一个还算优秀的纯爷们恋爱并执行我们的旅行计划了。

原来只能穿运动装的我，开始走大牌路线了，你觉得我是lucky*dog，其实我只是个dog。每个人都有不为人知的心酸，这个世界永远没有免费的午餐。我在我俩热恋时，拿出从前的照片问他，是否会选择这样的我时，他诚恳的摇头了，我爱这样的诚实。他说过，我是他相亲多次以来，第一个讨论政治话题和共同善追求的女生，当时他就异常时刻的记住了我。大多数他认识的女生，都是希望自己一夜成为邓文迪的类型，问题是她们根本没有wendy的狠辣、耶鲁MBA的学历和独到的商业简介，有的只是想过上梦寐以求的过上不劳而获的日子的冲动。

　　曾经看到这样一句话：没有谁的青春是踏在红毯上走过的。你不努力，不奋斗，望洋兴叹自己的屌丝出身，淹没在自己的屌丝思维里，那你就真的一辈子都是屌丝，还会产生屌二代这样的可怕产物。别害怕失败，它只是你追求成功的副产物。没有失败的人生，从一开始就已然失败了。别给自己加油，要加就加核燃料吧，愿你一飞冲天，逆袭长虹！

紫竹星云

这是多么的励志呀