蜂蜜的美容方法

侍卫。

蜂蜜的几种美容方法

众所周知，蜂蜜是一类传统滋补产品，好的土蜂蜜更是其中的佼佼者！其丰富的营养价值深受广大老年人和年轻美少女所青睐！它不但一种滋补养生产品，还是一种纯天然、没有任何激素的绿色美容产品！现在我为大家介绍几种蜂蜜的“食用”方法！
1.蜂蜜柠檬水
（1）.新鲜柠檬切片（每次三至四片即可），放入水杯中。
（2）.注入凉开水或者纯清水，调入蜂蜜。
（3）.放入冰箱冷藏至少两小时，可以饮用。（早晨空腹喝时需把柠檬水提前从冰箱拿出20分钟，以免刺激肠胃）！
功效及注意：每天清晨起床后先空腹喝上一杯柠檬蜂蜜水，既美容又清洁肠道，稍后再吃早餐。而对于电脑一族，常喝此水则可以淡化因电脑辐射而长出的面部斑点。值得注意的是，胃酸过多者、溃疡患者不宜饮用。


2.蜂蜜柚子茶
（1）、所需材料：柚子一个、蜂蜜500g、冰糖100g、盐1勺、清水适量；
（2）、把柚子涂抹上一层盐刷净干净；用刀将最外面那层黄绿色的皮薄薄的刮下来，尽量薄一些，少带里面的白瓤，否则会很苦。这是柚子祛痰镇咳的精髓所在；
（3）、剥出柚子肉撕成小块；削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝，越细越好；把切好的柚子皮，放到盐水里腌1小时；
（4）、把腌好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分钟，变软脱去苦味；
（5）、把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即就可以了，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅。
（6）、等放凉后，加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了，装入密封罐放在冷藏室存放，喝的时候用温水冲一下即可。
功效及营养：蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。
亲！我们的土蜂蜜还可以直接兑水喝的哟！最好是一天两杯，早上空腹一杯、晚上睡觉前喝一杯！切记冲兑蜂蜜的水一定要是不超过40°的温水，不然会破坏掉蜂蜜的营养价值！请亲们务必牢记！