池城私人健身教练受欢迎

小北漂

  天气炎热，也是健身的好时机。每到夜晚，池城健身房里鲜有闲置的跑步机，动感单车等运动器械也都有人“光顾”。而与健身一道热起来的，还有健身房里的私人教练业务。


白领、高考生、肥胖儿童青睐私人教练


    “1月份体检时，被查出有中重度脂肪肝，当时医生建议我要花大力气减肥，我就照做了，3月份办了张健身年卡，时不时地去健身会所‘报到’，可是上团体课或者做器械运动时，动作标准、强度都不得要领。到了5月份再次体检时，脂肪肝的症状没有得到缓解。干脆就请了私人教练，结果一个月就减了12斤。”市民方先生认为，私人教练明显比巡场教练上了一个台阶，能够提供一对一定制化的健身服务，更人性化、专业化，虽然付出了相对高昂的私教费，但还是值得的。


    记者了解到，在健身房里，比起枯燥的器械训练，一对一授课的私人教练更受“有钱有闲”的白领们的欢迎。除此之外，不少高考生为了摆脱长期伏案学习的不良影响，在高考结束后，也选择请私人教练来帮助自己锻炼身体，更有少数肥胖儿童的家长希望趁着暑假，请私人教练来帮孩子减减重。


    价格每课时150元  私练效果更明显


    据了解，我市目前有两家健身会所，均提供私人教练服务。7月30日，记者从市奥林健身会所得知，时下，私人教练在健身房挺受会员欢迎。奥林健身会所芮总监告诉记者，会所是去年开办的，至今已有一成会员请了私人教练。请私人教练培训的费用有两种，一种是按课时交费，每课时150元，10节课起上；另一种是包月制，一个月2000元，每个月15个课时。


    普通会员虽然能享受所有的机械服务，但由于是团体训练，训练方案不一定适合所有人，若是没有毅力坚持下去，训练也难以达到想要的效果。芮总监解释说，“私人教练则不同，教练会为会员量身定制训练方案，并对会员进行一对一跟踪服务，更具针对性，训练效果也更好。”


    一天工作13个小时 私教月收入近万元


    私人教练越来越吃香，那么私人教练的工作内容又是怎样的呢？沈凯兵是奥林健身会所的一名健身教练，从早上9点到晚上10点，他一天要工作13个小时，每天一对一授课的会员有8个左右，年龄从13岁到50岁不等。他的学员主要是减肥、塑形、增肌和疾病的康复治疗，“其中效果最明显的是一位减肥的学员，他原本体重233斤，经过一个月的训练，瘦了23斤。”沈凯兵介绍说，他学了11年体育，大学毕业后就做了健身教练。请私人教练的顾客越来越多，现在，每月除了原有的学员外，还能新接收到到6、7位新学员。


    虽然私人教练工作十分辛苦，但他们的收入也是相当可观的。奥林健身会所芮总监告诉记者，私人教练月收入大概7、8千元，优秀的私人教练月收入可达9000多元。