口味留香的“豆豉蒸鮰鱼”

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发表于 2013-10-12 13:57 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 安徽池州

【豆豉蒸鮰鱼】
原料: 鮰鱼  豆豉   姜   红辣椒  蒜   小葱   料酒  油盐
制作:1. 准备好所有小料; 2. 小火凉油下锅(可以加少许水), 加入豆豉、姜末、蒜末、红辣椒末和葱白; 3. 一起煸炒出香味; 4. 炒好后装入小碗中放凉,将鮰鱼切成小块;


  5. 调味料放凉后再放入鮰鱼中, 加入适量的盐和料酒; 6. 搅拌均匀腌制十五分钟; 7. 将腌好的鮰鱼块放入小碗中; 8. 烧锅开水,大火蒸上十分钟;


   9. 蒸好后拿出来, 放入小葱末。


小贴士
1. 将豆豉、姜末、蒜末、红辣椒末和葱白(记得不要加绿葱末部分)一起煸炒一下,让它香味更容易散发出来;记得这些调料料很容易糊,所以炒时要小火, 还可以适量加点水, 让它水分全部散发后油煸香就行了;
2. 炒好的调味料一定要放凉后拌入鮰鱼中,再加入点盐和料酒一起腌制十分钟; 如果热的会调味料腌制时破坏鱼的鲜味;
3. 腌好的鱼码放在盘中,水开后大火蒸上十分钟即可,拿出来后再表面上撒些小葱末。

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