山核桃油的作用于吃法。

紫竹星云

山核桃油的吃法；

（1）自制调和油：将山核桃油与日常食用的大豆油、花生油、菜籽油等按1：5～1：10的比例混合均匀，按日常习惯食用即可达到良好的补充和均衡营养的目的。

（2）凉拌佐餐：在拌凉菜时放入少许调味或增加光泽。
（3）打豆浆，或者热牛奶
（4）美女在晚上睡觉时候涂抹在脸上，跟保湿霜一样使用，10分钟后洗掉，效果非常明显，美容能力很强。（5）作按摩基础油

眼睛会勾魂

这么多吃法呀