最刮油的八种食物

小丑鱼

①燕麦。降胆固醇和降血脂。
②玉米。降低胆固醇并软化血管。
③葱蒜。有助于血栓的溶解。
④山药。防止动脉硬化。
⑤地瓜。“肠道清道夫”。
⑥红枣。提高机体抗氧化力。
⑦山楂。加强和调节心肌。
⑧苹果。可排除体内多余钠盐，对维持血压、血脂均有好处。

请勿对号入座

{:soso_e113:}胖的人不吃都胖，瘦的人吃再多都瘦。

小丶卿

嘿嘿  我爱吃玉米