1.使孩子产生罪恶感。 父母把自己塑造成为家庭牺牲者的形象，这样可使孩子产生罪恶感。而一个有罪恶感的人往往采用自暴自弃的方法度过一生。 具体方法举比如下：常常告诉孩子，自从有了他，你连电影也没看过，你为他操碎了心都累出病来了，最好再具体说出你身上的哪种病是由于他造成的。或者说，假如不是为了照顾他，自己早就在事业上有大发展了。
2.常常拿比他“行”的人刺激他。 比如这种话要时常挂在嘴边：“看人家××，从不让父母操心!”此类话最具打击力和捣毁力，是捣毁孩子的王牌语录。
3.让孩子觉得自己什么都不行，没人赏识他。 比如学习不行，长相不行，交际不行，干家务不行，马虎，粗心，让家人为他受累……总的来说，他没有行的地方。
4.和孩子说话时口气决不能和蔼。 切不可使用商量的口吻，一定要使音量达到70分贝以上，一定要使用命令式的口吻。 假若还能配合一些挖苦讽刺的汉语词组，则效果更佳。如“你真蠢”“你混”“没见过你这么傻的”“怎么生了你这么个东西”等等。
5.当他口出污言秽语时，尽管讥笑他。 这要他的词汇会越来越不成体统，说出话来把人气个半死。
6.要学会迁怒的本领。 单位上遇到不顺心的事，回来后要千方百计找理由给孩子泼狗血。不管啥事都归功于孩子的过错然后教训他，并制止他流眼泪。这样做可以有效地打击孩子的自尊心，增强孩子的自卑感，同样可以造成他不是人的感觉。
7.从孩子婴儿时期开始，就对他有求必应，要什么给什么。 这样当他长大后，就会天经地义地认为：万物皆备于我。 8.孩子的一切要由你来决定，切不可给他一点儿自由，他的行踪你要密切注视。 他假使有日记，一定要设法查看;他假如有信件，一定要审查。这样做能在他心里造成他不是人的感觉，造成他是一个受人操纵的木偶的感觉。一个怀疑自己不是人的人是绝不可能发奋上进的。
9.永远不对他进行精神道德教育，让他自己混到成年时再说，让他自己去决定一切。
10.避免对孩子说他犯了错误，省得孩子有时候会感到内疚。 这样他将来出去偷东西，或者因为其他原因犯罪而被拘捕的时候，会感到全世界都在同他作对，他反倒成了受害者。
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