海味与水果同食

紫竹星云

海味与水果同食：海味中的鱼、虾、藻类，含有丰富的蛋 白质和钙等营养物质，如果与含有鞣酸的水果同食，不仅会降 低蛋白质的营养价值，且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种 新的不易消化的物质，这种物质会刺激胃而引起不适，使人出 现肚子痛、呕吐、恶心等症状。含鞣酸较多的水果有柿子、葡 萄、石榴、山楂、青果等。因此这些水果不宜与海味菜同时食 用，以间隔两个小时为宜。

紫竹星云

这也不可以呀