心理小知识的分享

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发表于 2015-4-7 20:20 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 河北保定
1、保证孩子在健康中成长。2、永远让孩子看到希望。3、永远不要与孩子斗强。4、管束是父母的责任。5、倾听他们的声音。6、言传身教。7、尊重并理解孩子的看法。8、惩罚会产生逆反和报复心。9、让孩子了解后果。10、了解道德和法律的界限。11、培养独立意识。12、了解孩子到底做什么。

【怎样克服神经质】神经质在心理学上称为虽然它不是什么大毛病,但这种过于敏感常给人带来不愉快的情绪,甚至烦恼。要克服“神经质”,首先期望值要适度;其次,不要妄加推测别人对自己的评价;第三,心胸要宽广;第四,学会与人为善。
【假装快乐,你会真的快乐起来】情绪变化与生理变化是相互影响的。当无法调整内绪时,你可以调整肢体语言,带动出你需要的情绪。比如你强迫自己做微笑的动作,你就会发现内心开始涌动起阵阵欢乐,所以假装快乐,你就会真的快乐起来,这就是身心互动原理。
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发表于 2015-4-7 20:40 | 显示全部楼层 来自: 河北保定
你知道这些么
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发表于 2015-4-9 22:22 | 显示全部楼层 来自: 河北秦皇岛
要多关注孩子心理变化
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