黑胡椒煎鲳鱼——铁板烧的好味道

[复制链接]

383

主题

0

好友

0

金币

高级会员

积分
1625
发表于 2013-10-29 13:20 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 安徽
2.jpg
1.  新鲜小鲳鱼4条

2.  鲳鱼洗净去除腮及内脏、将盐均匀地撒在小鲳鱼的两面

3.  加入白醋

4.  再加入料酒搓匀,腌制10分钟

5.  10分钟后,用纸巾吸去鱼表面水分,平底锅入油,烧至五成热,放入腌制好的小鲳鱼,略煎出香味,用黒胡椒研磨器将黒胡椒磨入鱼身上

6.  两面各煎五分钟,煎至两面呈金黄色即可

黑胡椒煎鲳鱼做法小贴士
1、这种做法在选料上要选择个头小一点的鲳鱼,这样腌制时容易入味,煎制时更容易成熟;

2、下锅煎时要将鱼表面水分擦干,这样煎时不容易脱皮;

3、油锅五成热时,鱼入锅先不要着急动,等鱼肉煎凝固时再晃动平底锅,这样煎出来的鱼完整成形。

回复

使用道具 举报

169

主题

0

好友

0

金币

中级会员

积分
989
发表于 2013-10-29 15:15 | 显示全部楼层 来自: 安徽
看起来很好吃的样子。
回复 支持 反对

使用道具 举报

668

主题

0

好友

0

金币

金牌会员

积分
2933
发表于 2013-10-29 17:48 | 显示全部楼层 来自: 河北
没鱼吃啊啊啊
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表