一、木瓜为什么可以丰胸? 木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益,而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A等养份,能刺激女性荷尔蒙分泌,并能刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺畅通,达到丰胸的目的。 二、木瓜是怎么减肥的? 木瓜内含木瓜酵素,而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的两倍左右,这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪,通过分解脂肪可以去除赘肉,缩小肥大细胞,促进新陈代谢,及时把多余脂肪排出体外,从而达到减肥的目的! 三、木瓜食谱可以怎么做? 1、清蒸木瓜 材料:木瓜一个、水发银耳、莲子、百合、龙眼肉、枸杞子少许。 方法:1.将选中的木瓜一刀两半挖去黑籽。将上述备好材料(洗净并滤去水分)分别放入木瓜瓢内。2.上笼旺火蒸制15分钟即可。 清甜嫩滑的木瓜味芳怡人;而银耳的胶质元素滋补且爽口;莲子安心养神,百合的营养价值很高;富含淀粉、蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质。 2、清炖冰糖木瓜 材料:木瓜、冰糖、水 做法:1.将木瓜去皮、去籽、切成块状。2.把所有材料一起放入锅里炖20分钟,即可食用。 功效:丰胸。 3、木瓜炖鱼 材料:青木瓜1个、鲜鲫鱼1条、水4碗、盐少许 作法:1.先将猪油放入锅里,融化后,把鲫鱼放进去,炒2分钟后把准备好的水倒入锅里。2.水沸腾后,放入木瓜,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时,并加少许盐即可。 功效:青木瓜含有丰富的木瓜酶,对胸部发育有很大的帮助,另也可依自己的喜好,搭配肉类或鱼翅等,即美味又美观。 4、银耳炖木瓜 材料:银耳25克、木瓜一个、冰糖适量。 方法:将银耳用清水泡2个小时,木瓜去皮、籽,切成小块,连同银耳一起放入炖锅内,加适量冰糖和开水,炖1小时后材料入味,即可食用。 功效:排毒,丰胸,养阴润肺、滋润养颜。 5、木瓜牛奶露 材料:木瓜150克,牛奶200cc.(约1大杯),碎冰块适量、糖1小匙(可加可不加) 做法:木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc.鲜奶,糖,用中速搅拌几分钟即可。 由新鲜木瓜.鲜奶制成,绝对新鲜香浓,若需外带,置放不超過30分钟(冬天)和20分钟(夏天),以保最佳风味。鲜奶中的钙质,木瓜中的维生素C,都是人体中所需的营养成份,适合天天饮用。新鲜木瓜冬天時会略带苦味,是正常現象,请安心食用。 功效:丰胸。 |