多年护理心得分享

小北漂

【不折腾】我从没染烫过，上一次拉直头发大概也快五年前了，染烫有多伤头发大家肯定都知道的，就算拥有天生丽质的发质也经不起染烫的折腾。能少染烫就尽量少吧，染发烫发会使头发内部的水分和营养成分流失，有害于头发、头皮和毛囊，使头发发黄、发脆，没有光泽弹性。













【防热喷雾】好多女生少不了每天使用吹风机、直发夹板、卷发棒，日积月累头发肯定越来越脆弱，一定要使用Heat protection, 不仅能保护头发受到高温的损伤，喷雾还会让头发更柔顺，易于打理，避免梳子拉扯头发造成的损害。




【头发留不长？】我其实极少去理发店，总是听说“每两个月要修发尾，不然头发长不长”这种说法，其实我个人觉得不太需要，因为这样头发根本留不长啊，如果总觉得自己头发长得慢，就少去理发店了，自己修修发尾就好了。
【洗发后护理】洗头发前把头发梳顺了再洗，避免洗发时生拉硬扯造成的掉发。头发在湿的时候特别脆弱，不要用很粗糙的毛巾很大力气的擦干头发，可以选择旧的棉质T恤把头发轻轻擦干。头发湿的时候含有大量水分，这时候不要用力梳头发，用力过度的梳发会损伤打开的毛鳞片，拉伤头发，使头发断裂，发质会越变越差，出现毛躁、干枯分叉、不够柔顺。可选择下面这个宽齿梳子用于专门梳理湿发。


（左边这个是Living Proof Full Thickening Cream 头发蓬松乳，个人觉得蓬松粉会让头皮很油腻，这个不会，头发刚洗完时把乳液涂在手心，用“抓”的动作涂在头皮上，效果不错，不油腻。觉得头顶头发塌的妹子可以试试。Sephora有卖）

【梳发技巧】如果头发细软容易打结，在梳理前先用手指先梳理下，有打结的地方小心理开，之后再用梳子梳。梳头时候先把发尾不柔顺的地方轻轻梳开，在从头皮梳下去。

【发膜不可少】每周至少使用一次发膜，使用发膜或者护发素的时候最好把头发水分尽量擦干，不然效果没那么好。涂抹上适量之后轻轻按摩，用专门护理头发的加热浴帽包起来停留10-15分钟，然后洗掉。不要用太热温度的水。