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脸部上的皱纹总是让人感到烦脑，那么，皱纹是随着年龄的增长而形成的吗？还是平时的不良生活习惯导致的呢。是的，是因为平时的不良生活习惯造成脸部上的皱纹生长的。
1、不良的饮食习惯，会让皮肤失去青春的色彩。比如平时吃过多的糖、甜食不仅会让体重在不知不觉中增上去我，还会加快皮肤的老化哦。这主要是糖基化的一个破坏过程，从而引起脸部皮肤失去弹性，而且脸部会出现浮肿和增加细纹。不管是精制糖还是简单的碳水化合物也会使胰岛素水平失去平衡，导致人体出现炎症。若身体有了炎症，便会破坏胶原蛋白与弹性蛋白，导致皮肤松弛与皱纹的酶。女性朋友应关爱健康，尽量少喝洒.
2、肝脏是人们新陈代谢的一个重要的器官，而酒精对肚脐的损伤是相当大的，所以，MM们要是经常喝酒，会让肌肤脱水，在第二天起时照镜子可以看出脸上明显没有那么丰满有光泽了。随着长时间的喝酒，肌肤还会失去弹性，从而因肌肤乏水而导致皱纹的生长。维生素A有利于胶原蛋白的产生是很重要的，而酒精对人体给生素A的平衡造成很大的不良影响。
3、嚼口香糖会使口气更清晰，还可以缓解疲劳，不过，常嚼口香糖会使嘴角下长出你不想看到的皱纹哦，另外，还会引起口腔里面的结构出现问题的，所以，建议MM们还是尽量改掉这个习惯呗。
4、很多MM很爱漂亮，白天总是会化一脸漂亮的妆容，可是到晚上即使在累，也别忘了把脸上的妆卸下来哦，因为白天化一层厚厚的妆加上白天环境污染物吸入毛孔，不但对肌肤有危害，还会加快衰老的速度哦，所以MM们晚上睡觉前一定要把脸上的妆卸得干干净净后做好护肤，在去睡美觉哦。
5、若肌肤出现炎症或受损伤的话都会使皱纹增多，让皮肤失掉弹性，加快衰老。去角质可以使皮肤变得更加有光泽，使用抗老化产品比较容易渗透到你的皮肤，不过也不能天天用，过度的去去角质对脸部皮肤的保护层受到损伤，导致皮肤外露在外污染的环境中，更容易受到外面紫外线的伤害。所以选择去角质的产品很重要，正确的去角质方法更重要哦
6、相信痘妹们很多都会有一个极为不好的坏习惯，看到脸上长出的痘，长一个挤一个，因为你挤它的时候不但会拉松肌肤还是会有皱纹的生成，而且还会感染到细菌的。
7、妆化的不对的话，会影响整个化妆效果和会影响到别人对你的美好印象。化睫毛膏的时候不要把嘴张开，眉毛也不挑起哦。在化脸部时不要太用力的去拉扯脸上的肌肤，应轻揉让脸部随之而动，才不会增加脸上的皱纹。
8、很多MM会误以为在室内就需要用防晒霜了，更糟糕的是还有MM连在炎热的太阳下爆晒都没涂防晒霜，从而，引起细纹、皱纹的生长。所以MM们要养成每天涂防晒霜的习惯哦，这样才能减少脸上的皱纹增加。
9、不良的睡觉习惯也会引起皱纹的生长哦，所以，平时要养成良好的睡姿，建议睡觉时最好平躺着睡。
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