芝士肉末焗南瓜泥

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发表于 2013-11-9 00:54 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 浙江绍兴
这种迷你小南瓜,个头跟番茄大小,但是口感却很粉,也很软糯,一点不会像土南瓜那样出水。所以这种南瓜用来做甜点和西餐都是很适合的。而且虽然小,但是很经用,连皮都可以吃,软软的一点不会卡喉咙,所以做这一道菜只用了半个南瓜。另外这个南瓜的颜色很特别,是亮绿色的,就像抹茶粉那样嫩嫩的,很惹人喜爱呢。习惯了看金黄色的南瓜,偶尔用这样绿色的南瓜,感觉真的很小清新呢。

原料:(尺寸约14*11cm的烤盘一个)
贝贝小南瓜半个,蘑菇2个,小洋葱半个,肉末80g,马苏里拉芝士50g,淡奶油少许,料酒少许,黑胡椒粉、盐适量


做法:
1、贝贝小南瓜半个放微波炉高火转3分钟,熟之后用擀面杖连皮碾碎成泥
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2、蘑菇切片,洋葱切丁
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3、橄榄油放入热锅内,小火将洋葱丁煸炒出香味,颜色变成透明
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4、倒入蘑菇翻炒至蘑菇变软,倒入肉末和少许料酒,把肉炒熟,撒白胡椒粉和盐,炒至均匀入味
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5、南瓜泥内倒入少许淡奶油搅拌至粘稠状
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6、用一个烤盘,先将南瓜泥铺在盘内作最下面一层
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7、将肉末蘑菇等铺在南瓜上作为第二层
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8、马苏里拉芝士切成薄片,铺在最上面一层
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9、放入预热烤箱内,200度,上层烤约10分钟,至芝士烤出烘焙色即可



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