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在瑜伽师看来,万事万物都是喜乐的,他见到的每张脸都令他欢喜。痛苦由罪引起,别无其他。有啥事情让你愁云满面?如果这样,就别出门,关在房子里吧。你有何权利把这种疾病带到世界上去?
做一个给予生活健康、生命能量的人,以喜悦宽容的情怀去工作,以富足圆满的心态去生活,在这条通往瑜伽修行的旅程里,用无条件的爱来丰盈自己,深吸缓呼,将寒凉呼出体外,让温润安驻于身心,日掬瑜伽冥思与喜乐同行,所处之地皆世上最美的风景!
不要太想念过去,因它会给你带来悲伤;不要太思考未来,因它会带给你恐惧;用微笑活在当下,它会带来喜乐。而瑜伽,正是让我们连接于你的方法。
“我要幸福!“;如果你能去掉”我要“,你就会剩下”幸福“。瑜伽就是帮你抹掉”我要“的过程。”你要“你就不会得到,因为你本身就是幸福喜乐,当你”要“时你奔向未来,你就错过和当下的喜乐的相会。
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