酱焖黄花鱼

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发表于 2014-12-8 21:21 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 北京
本帖最后由 小编瑶瑶 于 2014-12-10 08:46 编辑

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原料:黄花鱼1条、葱、姜、料酒、面酱、糖、酱油、花生油、蚝油。
做法:
1、将黄花鱼开膛洗净,两面打花刀;
2、抹上少许盐及面粉,控干待用;
3、锅中放入大约300克油,油热后放入黄花鱼,两面炸至金黄色捞出,控干油;
4、锅内留少许油,将葱姜放入,出香味后,倒入面酱,翻炒;
5、放入炸好的黄花鱼,逐渐加入热水;
6、开锅后,将鱼翻个,盖上锅盖,中火焖两分钟后再将鱼翻个,大火,稍微收汁,即可装盘。
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论坛元老

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发表于 2014-12-8 22:16 | 显示全部楼层 来自: 北京
这是多么的美味
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