不要身体侧躺玩手机

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很多人睡前都喜欢躺着玩一会手机，可你知道这样的危害吗？左右横躺着对左右眼睛的压迫力最大，时间久了会造成左右眼睛的视力偏差，枕头对眼睛的压迫会造成供血不足，时间久眼睛会有膨胀感，短时性影像重叠。

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有这么严重吗？别吓我啊