哈密瓜可是养生佳品哦！！

紫竹星云

哈密瓜又名雪瓜、贡瓜、是一种优良甜瓜品种，果型圆形或卵圆形，出产于新疆。味甜，果实大，以哈密所产最为著名，故称为哈密瓜。因为味道甜美，有属于蜜瓜的一种，哈密瓜常被误写为“哈蜜瓜”。
它的四大功效你都知道不：
1.抗晒 抗氧化：含有丰富的抗氧化剂，能够减少皮肤黑色素的形成，增强细胞抗晒能力。
2.生津止渴 除烦宁神：含有大量的水分和维生素，具有生津止渴，除烦热，宁心神等作用
3.清肺护心：维生素含量丰富，有利于人的心脏和肝脏工作以及肠道系统的活动，清除肺部粉尘毒素
4.身体新陈代谢佳选：含有大量维生素C和B族维生素，能确保机体保持正常新陈代谢的需要。