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1、激活肌肤元气细胞 细胞元气即细胞能量,是细胞维持正常功能和活动的根源。而内外环境的改变会影响细胞能量水平。外环境如环境污染，空气中的粉尘会集聚毛孔，不能及时清洁会引起堵塞，会降低肌肤细胞活力、诱发皮肤细胞衰老变质甚至引起皮肤癌。内环境有工作、家庭等压力，情绪起伏等由内而外地导致皮肤细胞能量下降，肌肤自身年轻力显著下降，对护肤品吸收和反应下降。 温凉护理激活元气四步曲： 清洁――让肌肤升温，毛孔张开，清洁更高效。选择较肤温略暖的水湿润肌肤，再将卸妆品用手温融开后均匀涂抹于脸上; 冲洗――让肌肤适度冷却，收缩毛孔，加速血液循环。先用肤温相近的水冲洗再用冷水轻拍; 化妆水――加速肌肤冷却，紧致有弹性。提前把化妆水放入冰箱，用棉片占满化妆水，由下自上轻拍面部，直到脸颊冰凉为止; 润肤――让肌肤温暖，营养渗透肌肤。将肌底液或者乳液均匀涂抹在脸上，用手掌覆盖整个脸庞，通过按磨式的涂抹让面部肌肤温度上升，使营 2、注重清洁小细节 由于怕残留脏东西，很多MM都会多次清洁，洗脸时还会使劲揉搓，但这种做法是非常不可取的。干燥的大风天气，清洁时既要深层更要温和。因为干燥和大风会导致皮肤缺水、发红瘙痒甚至脱皮，温和的清洁才能保证肌肤不受二次伤害。 秋冬季节，冷水并不能很好的洗去毛孔内的污垢和脏东西，选择40°左右的温水是最合适的，这样既能保证毛孔充分张开，又不会损伤皮肤天然的保湿屏障。选择泡沫比较少的、温和型的洁面产品，更适合干燥的季节或敏感的肌肤。 3、隔离阻隔微小污染 隔离产品在雾霾天气是最能发挥功效的，想好好保护肌肤的MM们更要注重这一步!选择隔离产品的时候要注意什么?秋季肤容易干燥，可以挑选高效的滋润度，护理肌肤的季节特点。另外，别看天气被大雾笼罩，其实紫外线更厉害，因此隔离产品的防晒指数也一定不能少! | 
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