夏季养生

阳光帅锅

随着天气的渐渐转热,夏季却通常是令人情绪烦躁的季节,许多人会在夏季产生一些厌食失眠等小症状,在此,倾城悦记为大家介绍一些夏季适合吃的食物,希望对大家有所帮助。

首先是饮食方面,夏季是许多人饮食最不规律的季节,要么厌食,要么就暴饮暴食,而且很容易多吃生冷的食物,这些都是不利于身体健康的.其实每到炎热季节，很多人胃口不好，消化功能降低，且易出现乏力倦怠、胃脘不舒等症状，有的发生胃肠道疾患。因此，炎热季节必须讲究饮食调节，采取相应的对策。


鸭肉具有益气补虚,降血脂以及养颜美容等功效。香鲜美味，回味十足，是老少皆宜的休闲食品。我国传统中医认为：鸭属凉性，经常食之，平肝去火。味甘，功能温补，益气，配以辣，麻及几十余味中药才，使其主相辅相成，其辣，功能排毒瘦身。健体美颜。其麻。开胃益食，与辣互相作用，具益气养血之效，性温而不躁，除湿去烦，开胃健脾。科学的配方具有醒目安神，活血化淤，兹阴益肾之功效鸭肉特有“鸭腥”气味，不但口感鲜美，香盈扑鼻辣味独特，亦不失本味原香，独具特别回味。

倾城悦记鸭脖王，采用祖传千年古方和30多种中药材及纯天然香料秘制而成。营养功效：健体美颜、开胃健脾。鸭属良性、经常食之，平肝去火、味甘。功能温补，益气，

你不懂我

容易发热。