水浸胖头鱼

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发表于 2014-8-4 12:04 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 北京
   1-130G01T923934.jpg
  主料:胖头鱼
  辅料:芥兰、腐竹、葱、姜、香菜
  调料:盐、白糖、醋、酱油、料酒、花椒、香油、胡椒粉
  烹制方法:
  1、将胖头鱼洗净,背部切开,放入锅中,加入水、盐、花椒、料酒、葱、姜,烧开后5分钟关火再浸5分钟;
  2、将芥兰焯水后放入盘中,腐竹焯水后放在中间,鱼捞出放在腐竹上,取一小碗,用酱油、盐、白糖、醋、胡椒粉、香油调成汁,浇在鱼上,撒葱、姜丝;
  3、烧热油,加入花椒炸香后浇在鱼上,放香菜即可。
  特点:清淡适口,搭配丰富。

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发表于 2014-8-5 09:48 | 显示全部楼层 来自: 北京
好大的胖头鱼啊
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论坛元老

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发表于 2014-8-5 10:55 | 显示全部楼层 来自: 河北保定
很好吃 应该
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