甲鱼益胃汤

眼睛会勾魂

　　原料：甲鱼1只（300克以上），知母20克，沙参30克，山药50克。
　　制作：先把甲鱼放入沸水中烫死，揭去鳖甲，掏去内脏，洗净，切成小方块。再把知母、沙参、山药洗净，与肉同入锅中，加水适量，武火烧沸，改用文火炖至肉熟透软烂即可。
　　用法：单食或作配餐菜肴。
　　功效：养阴益胃、滋补肝肾。适用于慢性胃炎之胃脘隐隐作痛、食欲不振或饥不欲食、咽干口燥、大便干燥，以及潮热、眩晕、耳鸣、腰膝酸软等。

心累了

应该很滋补