南瓜炖鸡

阳光帅锅

     原料：
　　老南瓜200克、净鸡400克、红枣10余颗、热水500亳升。
　　配料：
　　生姜、蚝油、鸡粉、胡椒粉、料酒、葱各适量。
　　做法：
　　1、红枣洗净后用温水泡发；南瓜去皮去瓤洗净切成小块；0797fs.cn 鸡肉洗净沥干剁成大小均匀的块；生姜切片，葱切花；2、热锅放油，下入鸡块与姜片，大火将鸡块炒至出油；3、放入两小勺料酒，炒匀；4、加入约500毫升热水（一定要是热水哦），盖上锅盖，小火煮约5分钟；多滋味牛排 l  5、放入南瓜与红枣，煮至南瓜熟透;6、放入适量的盐、蚝油、鸡粉、胡椒粉，炒匀后再煨煮约2分钟；7、最后放入葱花炒匀即可。

眼睛会勾魂

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