虫草花浓汤浸多宝鱼

心累了

　　口感：多宝鱼口感滑嫩，配以虫草花及浓鸡汤烹煮食之，汤醇味正，绝配至极。
　　功效：多宝鱼蛋白质含量高而脂肪含量低并富含胶原蛋白，经常食用可使肌肤保持年轻紧致，是一道绝佳的美容养颜菜。
　　原料：虫草花、云南小瓜、鲜淮山、浓鸡汤、多宝鱼、枸杞子
　　做法：
　　1.将多宝鱼膛净起肉，切成鱼球，用生粉、蛋白、精盐腌制；
　　2.将云南小瓜、鲜淮山切成粗条形状备用；
　　3.虫草花、鲜淮山、云南小瓜放入浓鸡汤中滚熟，最后落多宝鱼球，浸于汤中片刻，撒上枸杞子即可。

眼睛会勾魂

是不是很好吃的呀

小乖乖

多宝鱼是什么鱼