冬季不补水，一夜老三岁

眼睛会勾魂

　1.保湿喷雾

　　冬季皮肤变得干燥主要体现在两方面，一方面是肌肤难锁水，另一方面是肌肤易缺水。也就是说明明你早上出门前已经为肌肤做好的肌肤保湿补水的工作，但是一早上刚刚过去，肌肤就开始变得干燥了。为自己置备一款合适的保湿喷雾，不要太大瓶可以随身携带，在肌肤特别干燥时及时喷上一些，可以起到解燃眉之急的功效。
2.每天至少喝1500ML的水

　　听到这个数字可能会让MM吓一跳，1500ML的水那得是多少？其实也就是我们常说的八杯水，专家表示，每天八杯水是我们人体一天水分的基本需求，只有为体内补充足水分，才能给皮肤不干燥提供一个好的前提。每天清晨一杯，还能让你以饱满的精神状态迎接新的一天，你的健康“水知道”。
纵观当下各种水产品琳琅满目，人眼花缭乱。取自优质水源地、含有各种矿物质的饮用水固然重要，可是吸收效果如何、能否真正有利于人体健康，才是对我们身体真正的利益所在。今年11月，水知道微小分子团水横空出世，同时开启网友体验活动，从网友一个多月的体验反馈看，饮用水知道微小分子团水，对青春痘、新陈代谢紊乱等问题有一定的改善。究其原因，喝水后的细胞迅速充盈起来，加快血液循环，增强人体新陈代谢，使人充满活力。