番茄牛肉片

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发表于 2015-3-13 21:43 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 北京

  材料:鲜番茄300克,嫩牛肉100克,葱、姜各5克,植物油10克,水淀粉5克,鸡蛋清5克,精盐、味精、黄酒各适量。
  做法:
  ①将牛肉切成薄片,加黄酒、精盐抓均匀,再加鸡蛋清、水淀粉抓均匀。
  ②鲜番茄洗净,切成小块;葱、姜切末。
  ③炒勺内加植物油,烧至五成热时加葱、姜末炒出香味,倒入牛肉翻炒,烹入黄酒、清汤稍煨,加番茄块、精盐炒熟即成。
  特点:味道鲜美,具有健胃消食、利尿消肿之功效。
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论坛元老

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发表于 2015-3-13 22:24 | 显示全部楼层 来自: 北京
很好吃的这个
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