《春季瑜伽养肝》讲座圆满落下帷幕！

元泉瑜伽

   昨晚的《春季瑜伽养肝》讲座圆满落下帷幕。我们元泉定期开设讲座，希望除了瑜伽课程之外，通过讲座能传递一些瑜伽知识丰富大家对瑜伽的认识，让大家对瑜伽的了解不只是体式上，更要深入瑜伽，因为瑜伽是渗透于我们生活中的。所以，从某种意义上来说，瑜伽讲座和瑜伽课程是一样重要的。
  《春季瑜伽养肝》讲座，肝脏是人体的重要器官之一，按照季节去养肝， 是很有必要的。此次讲座就是教大家怎样通过瑜伽体式去养肝。现场的伽人们听得非常认真，体式示范也是很踊跃，园园老师逐字逐句教大家唱诵，大家一起唱诵的劲头也很足。有幸，我用镜头记录下这一切，那么，我们一起来欣赏吧！

为大家准备的水果，五颜六色，口感倍儿好~~

讲座开始啦~园园老师娓娓道来~~~

伽人们认真的模样是可爱的。大家调息的过程中，一片安静，把身心放落当下，去静静地感受自己的一呼一吸。

讲座中一对有爱的母子，妈妈正在教宝宝怎样调息呢！还有伽人们那个认真的劲儿，个个拿出手机拍下唱诵的内容，以便自己学习。在此，给大家32个赞~~~

到了体式示范环节，看，伽人们一个个的都很棒啊~~~


感谢每一位伽人，让我们一起咔嚓一下合个影，留个念吧！

《春季瑜伽养肝》讲座圆满落下帷幕。希望大家能把讲座受用的内容融入到生活中，能把瑜伽练到心里。
如此这样，正是元泉的目的。把瑜伽正能量传递给每一位朋友！
元泉瑜伽
2015年4月29日