老南瓜煲鱼腩

一定要幸福

　　

　　[原料/调料]
　　老南瓜300克、鱼腩200克、生姜10克。清水300克、盐10克、味精5克、白糖3克、胡椒粉少许，花生油20克。
　　[制作流程]
　　1.老南瓜去籽去皮切大块，鱼腩砍成大块，生姜切片。
　　2.瓦煲烧热放油，下鱼腩煎一下，注入清水用中火煲30分钟。
　　3.然后加入老南瓜、盐、味精、白糖、胡椒粉用煲15分钟即成。

爱在4414

这个制作起来很费劲吧